Joga Online

Lekcja jogi dla początkujących w tradycji Swamiego Sivanandy. Praktyka integrująca ćwiczenia oddechowe, asany (ćwiczenia ciała) oraz technikę głębokiej relaksacji.

Live na żywo na prywatnej grupie facebook oraz nieograniczony dostęp do lekcji.

wtorki godz.18:00 (23 luty, 2, 9, 16, 23 marca )

Czas: 1h15 min

Opłata: 99 zł (dostęp do 5 spotkań)